Večni mladenič s fotografij je bil v neki ne tako davni preteklosti fant s 100 kilogrami. No, najprej s toliko mišične mase, ki jo je neustrašno nosil med nikoli predvidljivimi dogodivščinami nočnega varnostnika. Potem kot nadstandardno klasični kavč krompirček. 100 kilogramov!

Z Ano Von Pauer, urednico slovenskega prevoda knjige dr. Mindy Pelz Postenje za ženske (Fast like a girl), smo se pogovarjali o njeni osebni izkušnji s postom, o tem, zakaj je razumevanje cikličnosti ključno za žensko zdravje, ter o revoluciji, ki se lahko zgodi, ko ženske spoznamo moč svojega telesa.

Z doc. dr. Urško Battelino – psihoanalitično psihoterapevtko, supervizorko, učno analitičarko in strokovnjakinjo za okrevanje po izgorelosti – smo se pogovarjali o enem najbolj značilnih pojavov sodobnega časa: toksični produktivnosti.

Obredne zgodbe niso klasične zgodbe. Ne berejo se zgolj z razumom, temveč z notranjo pozornostjo, izkušnjo in pripravljenostjo na spremembo. Priljubljeni hrvaški pisec Adrian P. Kezele jih ustvarja že skoraj tri desetletja. 

Telo je pravzaprav živahna tovarna prebave, pravi dr. Ajda Marič, ki njeno obratovanje spremlja tudi pri treh radovednih otrocih.

Psihiatrinja prof. dr. Mojca Zvezdana Dernovšek ne skriva, da je dislektičarka z motnjo pozornosti, ki se je odločila živeti kot naučena optimistka - prepričana je namreč, da je to najlepši in najlažji način življenja.

Dolga leta so mi potovanja predstavljala predvsem pobeg iz vsakdana. Novi kraji, drugačne kulture, občutek svobode in tisti trenutki, ko za nekaj dni pozabiš na rutino. Potem pa sem začel opažati nekaj veliko globljega.

Kako ciklični pristop prekinitvenega postenja zmanjša stresni odziv in poskrbi za zdravje? Preberite v intervjuju s Sašo Einsiedler, ki se posti že več kot tri desetletja. 

Ste se kdaj med vožnjo z avtomobilom nenadoma zavedli in ugotovili, da ste prevozili zadnjih nekaj kilometrov, ne da bi se sploh zavedali? 

V času, ko psihiatrične diagnoze vse bolj prežemajo ne le klinično prakso, temveč tudi vsakdanje razumevanje človeškega duševnega trpljenja, je knjiga Lucy Johnstone pomemben in dobrodošel prispevek h kritični refleksiji področja duševnega zdravja.

Sami Timimi piše iz prakse, a predvsem proti temu, kar je iz te prakse nastalo – proti industriji duševnega zdravja, ki se vedno bolj vede kot trg.

Moška osebna rast je proces, ki zahteva pogum, iskrenost in pripravljenost na spremembe. 

V času, ko družba pogosto govori o menopavzi kot o koncu mladosti, Saša Božič v knjigi Postajam Ona odpira povsem drugačen pogled – iskren, nežen in osvobajajoč.

Ste se kdaj že spraševali, ali ste nori vi ali pa ste morda edini, ki opazi, da je z vašim šefom, sodelavci ali podjetjem nekaj hudo narobe? 

Vstopite v svet obrednih zgodb Adriana P. Kezeleta in skrivnostnih simbolov, ki razkrivajo globoko modrost. 

Odkrijte, katere knjige bodo med najbolj branimi v letu 2026. Pet izjemnih zgodb, ki navdihujejo, zdravijo in prebujajo srce.

Kaj pravzaprav pomeni obilje in kako ga lahko dosežemo? Obilje niso le materialne dobrine, temveč stanje duha in zavesti, ki presega občutke pomanjkanja in strahu. 

V svetu, kjer smo pogosto preplavljeni s stresom, dvomi vase in občutkom nevrednosti, knjiga Radikalno sprejemanje dr. Tare Brach ponuja transformativni pristop k osebni in duhovni rasti.

Iščete knjigo za darilo, ki bo prejemniku pobožala dušo in polepšala življenje? Izberite med skrbno izbranimi naslovi, ki se jih bo vsak razveselil!

Odkrijte pet preprostih, a učinkovitih tehnik iz knjige Priročnik za razsvetljen seks Davida Deide, ki bodo izboljšale vaše spolno življenje in poglobile povezanost s partnerjem.

Ne samo, da vampirji ne zmorejo videti svojega odseva v ogledalu, nekateri čustveni vampirji ne vidijo niti ogledala. 

Menopavza - v družbi pogosto še vedno obtežena s predsodki - je za Sašo Božič postala ena najglobljih iniciacij v življenju. Ni pomenila konca, kot je pogosto prikazana, temveč nov začetek: vrata v obdobje jasnosti, notranje moči in ženstvenosti, ki ne potrebuje potrditve zunanjega sveta.

342 članov v 42 moških skupinah, ki so bile do zdaj ustanovljene po vsej Sloveniji. S takšnim izkupičkom se lahko pohvali projekt moške skupine, katerega del sta tudi moderatorja Aleksander Lah in Jur Samec.

V navdihujočem pogovoru Jureta Aleksiča z dr. Markom Pavliho, pravnikom, avtorjem in strastnim potapljačem in avtorjem njegove nove knjige Potop odkrivamo, zakaj je morje zanj pragozd modrine, ki ga vedno znova prerodi.