fbpx

Ščepec njama: 100 shujševalnih receptov iz domače kuhinje

epec_njama
5 5 1 Product
Redna cena: 26,90 € Vaša cena: 26,90 €
V 'Ščepcu njama' najdemo vse napotke za pripravo nizkokaloričnih, a slastnih jedi za vsak dan v tednu
Hitra dobava, običajno v 1-3 delovnih dneh

Specifikacija

Katle Allinson in Kay Featherstone
Trda vezava
272
Slovenski

Knjiga je v Veliki Britaniji pravi hit. V prvih treh dneh so prodali kar 210.000 izvodov, kar je absolutni rekord med kuharskimi knjigami odkar spremljajo prodajne številke!

Ščepec njama: 100 shujševalnih receptov iz domače kuhinje; Katle Allinson in Kay Featherstone

Dosedanji rekorder je bil Jamie Oliver, ki je leta 2005 pred božičem v treh dneh prodal 165.000 izvodov svoje knjige z italijanskimi recepti. S tem, da je bil Jamie takrat že uveljavljen avtor s svojo televizijsko oddajo, Kay in Kate pa sta novinki.

Od hitrih zajtrkov in obrokov med tednom do izdatnih petkovih pojedin, nedeljskih pečenk in slaščic - v 'Ščepcu njama' najdemo vse napotke za pripravo nizkokaloričnih, a slastnih jedi za vsak dan v tednu. Knjiga vsebuje 100 receptov, 33 je vegetarijanskih, nekateri so povzeti iz bloga, drugi so posebej ustvarjeni za knjigo. 

Recepti za zajtrke, prigrizke, jedi iz pečice, priloge, enolončnice in celo za priljubljene jedi iz restavracij ter sladice so tako polne okusov in arom, da ne bi nikoli uganili, da gre za dietne jedi. Kate in Kay tudi ne skoparita z nasveti, kako kalorične jedi spremeniti v manj kalorične, ne da bi pri tem osiromašili njihov okus.

V košarico

Avtorici Kate Allinson in Kay Featherstone sta skupaj vodili restavracijo na angleškem podeželju. Medtem, ko sta kuhali za druge, sta pozabili nase, se navzeli kopice slabih navad in se po domače, krepko zredili. Potem sta začeli s hujšanjem in hitro ugotovili, da klasična dietna hrana ni okusna in da ljudje ne znajo pripraviti okusnega obroka za manj kalorijami. Tako sta si zadali cilj, deliti z ljudmi recepte za okusne nizkokalorične jedi. Tako okusne, da se ne zavedaš, da so manj kalorični.


Nastal je najbolj obiskan kuharski blog v Združenem kraljestvu, 'Pinch of Nom', ki je prerastel v pravo skupnost (1.5 milijona sledilcev), kjer si ljudje delijo recepte, kuhajo okusno hrano in zraven hujšajo. Knjiga vsebuje 100 receptov, 33 je vegetarijanskih, nekateri so povzeti iz bloga, drugi so posebej ustvarjeni za knjigo.

20 članov Pinch of Nom skupnosti je vse recepte večkrat preizkusilo, predlagalo izboljšave in preverilo, da so jedi res zdrave, polne okusov in enostavne za pripravo. Recepti za zajtrke, prigrizke, jedi iz pečice, priloge, enolončnice in celo za priljubljene jedi iz restavracij ter sladice so tako polne okusov in arom, da ne bi nikoli uganili, da gre za dietne jedi. Kate in Kay tudi ne skoparita z nasveti, kako kalorične jedi spremeniti v manj kalorične, ne da bi pri tem osiromašili njihov okus.

V košarico

Morda bi vas zanimalo še

29,50 € Presne torte Mihalek
Katarina Leskovšek
26,90 € Toplo priporočam
Darja Končarevič
25,00 € Jej dobro, bodi lepa
Dr. Sarah Brewer
24,80 € Zdravilna moč začimb za otroke
Sanja Lončar in Sabina Topolovec
17,86 € Narava zdravi s hrano
Polona Kresal Bizaj
29,90 € Matejina veganska kuhinja 3
Mateja Tea Dereani
Rezultati 1 - 8 od 9
Vaš E-mail: *
Vir prijave:

S prijavo na e-novice se strinjam s Splošnimi pogoji poslovanja in Politiko varovanja osebnih podatkov.
Name: *

Naročite E-novičke
Vsak mesec izžrebamo praktično nagrado.
Od prejemanja obvestil se lahko kadarkoli odjavite.

CHIARA B. d.o.o.
Ježa 90, 1000 Ljubljana
Pokličite nas: 01 534 12 52
Email: prodaja@zalozba-chiara.si