Iskrena, zabavna in navdihujoča knjiga o menopavzi, ki vam bo pokazala, da v tem obdobju niste same – in da se prav zdaj lahko začne nova moč.
Oh, ta menopavza; Naomi Watts
To je knjiga, ki jo je svetovno znana igralka napisala kot pogovor s prijateljico – iskreno, ranljivo in zabavno. Knjiga, ki vam pove, da niste same, in da menopavza ni sram, temveč naravni, čudovit prehod v novo življenjsko obdobje. Naomi Watts, ena vodilnih zagovornic ozaveščanja o menopavzi, v knjigi Oh, ta menopavza razbija tabuje in prinaša pogumne, resnične zgodbe. Ko je pri šestintridesetih letih izvedela, da je na pragu menopavze, se je znašla brez informacij, brez podpore – in z občutkom osamljenosti, ki ga pozna veliko žensk. Zato je napisala knjigo, ki bi si jo sama želela tedaj imeti.
V knjigi boste našli:
- osebne zgodbe Naomi in njenih prijateljic, ki so hkrati smešne, ganljive in resnične,
- odgovore strokovnjakov – zdravnikov, hormonskih terapevtov in nutricionistov,
- nasvete o hormonski terapiji, spanju, spolnosti in negi kože,
- najnovejše znanstvene raziskave o tem, kako obvladovati simptome menopavze,
- in predvsem – občutek razumevanja, bližine in solidarnosti.
Avtorica se v knjigi dotakne vprašanj, ki si jih postavlja skoraj vsaka ženska: Kaj se dogaja z mojimi hormoni? Bom spet spala? Kje je izginil moj libido? Ali je to še moje telo? In kdo sem zdaj?
Skozi humor in iskrenost ponudi odgovore, ki niso popolni, a so resnični – takšni, kot jih lahko izreče le prijateljica, ki je šla skozi isto izkušnjo.
Knjiga Oh, ta menopavza ni le osebna izpoved, temveč tudi celovit vodnik, ki združuje strokovno znanje in življenjske izkušnje. Z njo boste spoznale, da menopavza ni izguba – ampak priložnost za ponovno rojstvo. Naomi Watts vas opogumi, da svoje telo sprejmete s hvaležnostjo, svojo moč z zaupanjem in svojo prihodnost z navdušenjem. To je knjiga, ki prinaša resnico, smeh in svobodo – ter razbije tišino, ki je menopavzo predolgo spremljala.
Kot pravi sama: »Pogovor o menopavzi od nas zahteva, da smo iskrene, glasne in včasih celo nekoliko nedamske.«
Če ste pripravljene spremeniti svoj pogled na menopavzo, potem je knjiga Oh, ta menopavza vaša nova najboljša prijateljica – in vodnica v obdobje, kjer življenje postane polnejše, svobodnejše in bolj resnično.
»Knjiga Oh, ta menopavza temo menopavze, ki je pogosto tabu, s humorjem, ranljivostjo in modrostjo spremeni v pogovor, ki ni le potreben, ampak že predolgo nujen. Ta knjiga bo všeč različnim ženskam, ki iščejo vodstvo, solidarnost in zagotovilo, da na svoji poti niso same.« – Dr. Lisa Mosconi, avtorica uspešnice New York Timesa Možgani v menopavzi
»Vau! Knjiga Oh, ta menopavza je veliko več kot le knjiga o menopavzi. Je revolucionaren vodnik, najboljša prijateljica in strokovnjakinja, zavita v zabavno berljivo embalažo. Wattsova odkrito opiše svojo zgodbo ter jo preplete z najsodobnejšimi raziskavami in strokovnimi mnenji. Obvezno branje za vse ženske in tiste, ki jim je mar zanje.« – Eve Rodsky, avtorica uspešnice New York Timesa Fair Play
Naomi Watts je priznana igralka, producentka in dvakratna nominiranka za oskarja - za vlogi v filmih 21 gramov in Nemogoče. Znana je po vlogah v filmih Mulholland Drive, King Kong in Feud: Capote vs. The Swans. Je tudi ustanoviteljica in glavna kreativna direktorica podjetja Stripes Beauty, ki ozavešča o menopavzi ter ženskam ponuja izobraževanja, podporo in celostne rešitve za nego v tem življenjskem obdobju.
Z iskrenostjo, toplino in modrostjo spodbuja ženske po vsem svetu, da menopavzo sprejmejo kot naravni prehod v novo, svetlejšo fazo življenja.
