Kako prepoznati narcistično osebnostno motnjo, jo odstraniti iz svojega življenja in začeti znova. Rešiti se iz narcisove mreže ni dovolj; treba je izstopiti tudi iz lastne kletke.
V opoju narcisa, druga - dopolnjena izdaja; Loti Palmer
Imate v svojem življenju osebo, ki se je nekako bojite, obenem pa vas privlači oziroma je ne morete zapustiti? Se po druženju z njo pogosto počutite izpraznjene, brez energije, ranjene ali zmedene? Ima ta oseba vedno prav, se na vsako nasprotovanje napadalno odzove, omalovažuje vaša čustva in mnenja, vas v imenu »iskrenosti« in »ljubezni« zasipa z neresničnimi obtožbami, nikoli ne prizna svojih napak in ne prevzame odgovornosti za svoje ravnanje ter ne pokaže iskrenega sočutja? Potem je zelo verjetno, da ste se zapletli v odnos z osebo z narcistično osebnostno motnjo.
Ker za ljudi s to motnjo velja, da so navzven zelo karizmatični, prijazni, požrtvovalni, privlačni, urejeni, spoštovani in priljubljeni, jih zelo težko prepoznamo, dokler nismo že ujeti v njihove mreže. Takrat pa je naš občutek za stvarnost pogosto že tako popačen, da mislimo, da smo za težave v odnosu krivi izključno mi, da se moramo le »poboljšati«, pa bo spet vse tako čudovito, kot je bilo na začetku, in da brez te osebe ne bi več zmogli. Ne vemo več, kaj je res in kaj ni oziroma »kdo je tukaj nor«.
Ta knjiga podrobno razčleni lastnosti, ravnanje, mišljenje in manipulacijske metode oseb z narcistično osebnostno motnjo ter jih ponazori s primeri. Obenem odstre razloge, zakaj se ujamemo v odnose z njimi, in prikaže načine, kako se iz tega izvleči in nadaljevati svoje življenje tako, da se ne bomo več zapletli v tovrstno patologijo.
V košarico
Nekateri odnosi so »odkrito« škodljivi. Če tega ne prepoznamo sami, to zelo verjetno vidijo naši bližnji, prijatelji ali pa naš psihiater/psihoterapevt. Odnosi, v katerih so prisotni alkohol in druge droge, fizično nasilje, odkrito varanje ipd., relativno zlahka prepoznamo kot neustrezne oziroma škodljive, in če se bomo obrnili po pomoč, bomo zelo verjetno dobili ne le pomoč, temveč tudi razumevanje in koristne napotke, kako naprej.
Nekateri odnosi so »prikrito« škodljivi. Navzven je vse v redu; okolica ne opazi ničesar, marsikdaj pa tudi mi sami ne – ker nočemo, ker se slepimo, racionaliziramo in bežimo pred resnico. Lahko se zgodi, da vsi udeleženi dolgo ne opazijo spolne in psihične zlorabe, manj opaznih zasvojenosti, zlasti nekemičnih (npr. s hazardiranjem, »zdravo« prehrano, delom, internetom), pasivnega nasilja (npr. ignoriranje, kujanje, obrekovanje, zasmehovanje) ipd., saj se nekako »navadijo« (ali pa so že od prej prepričani), da tako pač mora biti in da je to normalno in vsakdanje. Vendar pa so informacije o takih in podobnih »škodljivostih« danes zelo dostopne (literatura, splet); mogoče nas bo zbudila tudi kakšna resna posledica takih početij (npr. izguba službe, premoženja, padec v depresijo, izgorelost).
Nekateri škodljivi odnosi pa so tako zelo prikriti, da je res malo upanja, da bodo kdaj kot taki tudi prepoznani – čeprav dolgoročno povzročajo enake posledice kot drugi škodljivi odnosi. Če zabredemo v odnos z osebo z narcistično osebnostno motnjo in v njem ostajamo, je precej verjetno, da se (vsaj določen čas) tega ne zavedamo niti sami; da je kaj narobe, prav tako ne bo opazila okolica (bližnji, sodelavci, sosedje …). Nasprotno: prav lahko se zgodi, da se bodo tisti, ki bi morali pomagati nam, postavili na stran napadalca in bomo v svoji stiski ostali čisto sami.
Oglejte si oddajo Zvezdana - Ranjeni ljudje ranijo ljudi (MMC RTV SLO 21. 11. 2020)
Za ljudi z narcistično osebnostno motnjo velja, da so navzven videti nadvse karizmatični, prijazni, požrtvovalni, privlačni, urejeni, spoštovani in priljubljeni. In ljudje, ki z njimi vstopajo v prijateljske ali celo ljubezenske odnose, zelo dolgo ne opazijo, da so se ujeli v njihove mreže. Avtorica, ki je več kot 40 let živela v takem odnosu, je s pomočjo strokovnih virov in svojih izkušenj pripravila knjigo, ki bo vsem, ki so zdaj (ali pa so kdaj bili) v odnosu s takimi osebami, pomagala prepoznati težave in se spoprijeti z njimi. Na začetku predstavi vse znake oseb z narcističnimi osebnostnimi motnjami (NOM), od tega, da govorijo večinoma o sebi (pretiravajo glede svojih dosežkov ali talentov), pričakujejo pohvale, občudovanje, pozornost, so prepričani, da so boljši od drugih, imajo potrebo po nadzoru in obvladovanju drugih, ne prenesejo nestrinjanja, kritike, so nagnjeni k naglim sodbam, do tega, da so zavistni, izkoriščevalski, nihajo v čustvih, so prepričani o svoji nenadomestljivosti in zaslužnosti, ne sprejemajo odgovornosti … Zakaj jih torej tako težko prepoznamo in zakaj pademo v njihovo past? Imajo seveda dobro razvite verbalne in vedenjske metode manipulacije, iz katerih se je res težko izvleči, vendar se da. Tudi s pomočjo takih knjig, ki prinašajo celo vrsto praktičnih primerov.
Renate Rugelj, Bukla 147 © Bukla − Besedilo je avtorsko zaščiteno
V košarico
