Odkrijte moč terapevtskega postenja v nadaljevanju uspešnice Post, seme zdravja. Nova znanstvena dognanja in starodavne prakse vas vodijo k zdravju na vseh ravneh – fizični, duhovni in čustveni.
Post širi zavest: Modrost celične inteligence; Bilka Baloh
V tej knjigi avtorica poglobljeno razišče terapevtsko postenje skozi prizmo znanstvenih dognanj in najnovejših raziskav, opravljenih na kliniki dr. Otto Buchinger v Nemčiji. Bralcu razkriva, kako postenje vpliva na telo – katere bakterije v črevesju pridobijo moč in katere oslabijo, kako pomembne beljakovine, ki preprečujejo oksidativni stres, nastajajo med postom, ter kako se telo celostno odziva, ko mu ne dovajamo trde hrane.
Poleg tega knjiga podrobno opisuje starodavne prakse čiščenja telesa, ki so jih izvajali naši predniki, od Esenov do ajurvedskih tehnik. Avtorica predstavi tudi fenomen biofotonskega prehranjevanja, ki pomaga pri obvladovanju bolezni, povezanih s stresom, depresijo in anksioznostjo. Knjiga obravnava epigenetiko, celično inteligenco in vsebuje številne zgodbe oseb, ki so s postenjem ozdravili težke bolezni, vključno z rakom.
Knjiga vsebuje recenzijo dr. med. Polone Mali ter mnenja strokovnjakov, kot sta zobozdravnik Bojan Vindiš, dr. dent. med, in Dušan Osojnik iz centra Zen.
V svoji drugi knjigi avtorica Bilka Baloh bralcu razkrije svet bioloških procesov in odzivov telesa, medsebojnega vpliva snovi in vplivov iz okolja, ki delujejo na vsako celico. Človeški organizem je sestavljen kompleksno, zapletene mehanizme presnove in delovanja celic že stoletja preučujejo tako stare znanosti kot sodobne medicinske vede. V knjigi tako avtorica predstavi zgodovinski pregled odkritij in dognanj raziskovalcev in znanstvenikov, z navedbo številnih zgodovinskih virov pa poudarja njihovo vlogo in mesto tudi za sodobno razlago bolezni in vplivov na človeka. Bralca opozori na pogosto spregledana in zanikana dejstva, ki so sedaj ponovno aktualna. Tako nam odkrije njihovo novo podobo, vrednost in pomen. - Polona Mali, dr. med.
Bilka Baloh je priznana raziskovalka na področju terapevtskega postenja in zdrave prehrane, s čimer se ukvarja že 25 let. Je predavateljica, mentorica in svetovalka, ki organizira skupinska in individualna postenja ter delavnice zdravega kuhanja z ekološko pridelano hrano. Njena strast je raziskovanje črevesnega mikrobioma in celične inteligence. Aktivna je tudi v raziskovalnih projektih, kot je NIH Human Microbiome Project v ZDA. Bilka s svojim delom navdihuje posameznike, da poslušajo svoje telo in sprejemajo premišljene odločitve za boljše zdravje.
