Vstopite v ledeni svet Wima Hofa in odkrijte, kako lahko z močjo diha, volje in zaupanja vase presežete lastne meje.
Izpostavljen – življenje ledenega človeka v fotografijah; Wim Hof
Kako bi bilo živeti brez vnaprej določenih omejitev – odprto, pogumno in svobodno? Ta knjiga vas popelje v izjemno življenjsko zgodbo Wima Hofa, svetovno znanega kot "ledeni človek". Skozi pripovedi, pesmi in navdihujoče fotografije fotografa Hennyja Boogerta spoznajte pot človeka, ki je izzval naravo in samega sebe.
Wim Hof ni le raziskovalec mraza – je raziskovalec človeškega potenciala. V knjigi razkriva, kako so ga ekstremne izkušnje naučile poslušati svoje telo, zaupati intuiciji in živeti v globlji povezanosti z naravo. Skozi zgodbe o trpljenju, radosti in preseganju meja nas uči, da so meje le v naših mislih.
Fotografije in poezija ustvarjajo pretresljivo intimno podobo človeka, ki je svojo bolečino preobrazil v moč, svojo ranljivost pa v vir navdiha za milijone. Wim vabi bralca, da tudi sam stopi iz cone udobja – ne zato, da bi postal junak, temveč zato, da bi znova začutil življenje v vsej polnosti.
"To je knjiga za sanjače, za ljudi, ki želijo odkrivati še neraziskana področja. Želim si, da bi vsak dan živeli polno, igrivo, pozorno in predano, z zavedanjem, da ste zmožni veliko več, kot si mislite." - Wim Hof
Vabi k tišini, pogumu in preprostosti – k vračanju k naravi in k sebi. Primerna je za vse, ki vas zanima osebna rast, preobrazba telesa in duha, pa tudi za tiste, ki iščete navdih v iskrenih človeških zgodbah.
"Wim je sila narave in ljubezni! Pridružite se mu in odkrijte, da ste zmožni več, kot ste mislili." - Lewis Howes, avtor uspešnice Kako doseči veličino po izboru New York Timesa in gostitelj podkasta The School of Greatness
"Wim je legenda o moči, ki jo ima led, da nas zdravi in napolni z močjo." - Bear Grylls, zvezdnik oddaje Neverjetno preživetje
Wim Hof, znan kot ledeni človek, je svetovno priznan učitelj, ki je z izpostavljanjem mrazu in dihalnimi tehnikami razvil edinstveno metodo za krepitev vitalnosti in odpornosti. Njegove tehnike so navdihnile milijone ljudi po svetu. Hof je avtor uspešnice Metoda Wima Hofa, s katero je dokazal, da lahko zavestno vplivamo na svoj um, telo in zdravje.
Henny Boogert, njegov dolgoletni prijatelj in fotograf, že več kot štiri desetletja s kamero spremlja Wima pri njegovih mejnih izzivih in vsakdanjih trenutkih. Njegove fotografije v knjigi ujamejo energijo, ranljivost in neukročeno moč človeka, ki živi v popolnem stiku z naravo.
