V knjigi Tečaj meditacije so zbrane meditacije, ki jih je Osho ustvaril za današnji čas, za sodobnega človeka, ki zaradi hiperaktivnega uma in hitrega tempa težko zgolj sedi v tišini in opazuje svoj dih.
Osho; Tečaj meditacije
S predstavljenimi meditacijami lahko vsak izkusi mirno, tiho čuječnost in se zave svoje prave narave. V okviru tega 21-dnevnega programa boste vsak dan spoznali drugačen vidik meditativnega življenja, praktične meditacije in vaje zavedanja, povezane s tempo dneva, pa bodo orodja, s katerimi boste lahko eksperimentirali.
Vsak dan je dopolnjen tudi z mislijo dneva in prazno stranjo za vaše zapiske.
Osho je pri svojem znanstvenem pristopu k notranjemu svetu meditacije in samoodkrivanja eksperimentiral z vsemi meditacijskimi tehnikami, ki so se razvijale v preteklosti, in preučeval njihove učinke na sodobnega človeka. Videl je, kako preprosto je uporabiti starodavno sveto mantro kot zamenjavo za sodobno uspavalno tableto.
V košarico
