Komplet knjig za zdravje in zaščito vaših možganov

David Perlmutter

Avtor, tudi sam nevrolog in nutricionist, je zapisal, da knjige govorijo predvsem »o spremembah življenjskega sloga, zaradi katerih bodo vaši možgani ostali zdravi, čili in bistroumni."

Brezplačna dostava!

-20%80,70 €64,56 € kos

– +

Predvidena dostava v 1-3 delovnih dneh

Podrobnosti

Avtor	David Perlmutter
Vezava	Mehka vezava
Strani	738
Jezik	Slovenski

Twitter

Oceni

Avtor, tudi sam nevrolog in nutricionist, je zapisal, da knjige govorijo predvsem » …o spremembah življenjskega sloga, zaradi katerih bodo vaši možgani ostali zdravi, čili in bistroumni.

Komplet knjig za zdravje in zaščito vaših možganov; David Perlmutter

Komplet vsebuje tri knjige:

1. Požgani možgani

Presenetljiva resnica o žitaricah, ogljikovih hidratih in sladkorju – tihih ubijalcih vaših možganov.

2. Zdravi možgani

Moč črevesnih mikrobov za zdravje in zaščito vaših možganov - za vse življenje!

Izhodišča za boljše negovanje naših možganov v prihodnosti. Zmanjšana izpostavljenost tehnologijam, več časa, preživetega v naravi, kakovostnejše spanje, bolj zdrava hrana, čas za meditacijo in redno telesno vadbo so elementi, ki jih podrobno analizirata.

V košarico

David Perlmutter (1954) je priznani ameriški nevrolog in nutricionist. Pri svojem delu se osredotoča na celosten pristop k zdravljenju različnih bolezni možganov. Za svoje inovativne pristope v zdravljenju nevroloških motenj je prejel številne nagrade. Je avtor številnih odmevnih knjig s področja prehrane, med njimi tudi prevedeni Požgani možgani in Zdravi možgani.