Odkrijte, kako preseči negativne misli in notranje trpljenje ter zaživeti z več miru, zaupanja in sproščenosti.
Ne verjemite vsega, kar mislite (razširjena izdaja); Joseph Nguyen
Ali lahko spremenite svoje življenje tako, da spremenite odnos do svojih misli? Trpljenje pogosto ne izvira iz okoliščin, temveč iz načina, kako jih doživljamo. Knjiga Ne verjemite vsega, kar mislite ponuja svež pogled na izvor človeške izkušnje in razkriva, kako preseči miselne vzorce, ki ustvarjajo psihološko in čustveno stisko.
Namesto iskanja rešitev v motivaciji, moči volje ali pozitivnem razmišljanju boste spoznali drugačen pristop k notranji svobodi. Knjiga vas vodi k razumevanju, kako opustiti omejujoče razmišljanje ter ustvariti več miru, zaupanja in sproščenosti v vsakdanjem življenju.
Odkrijte vzrok notranjega trpljenja
Avtor pojasnjuje, od kod izvirajo tesnoba, dvomi vase, negativna čustva in samouničevalni vzorci. S poglobljenim razumevanjem teh procesov lahko prenehate verjeti vsaki misli in začnete življenje doživljati na drugačen način.
Kaj boste našli v knjigi?
V knjigi boste spoznali:
- kako prepoznati temeljni vzrok duševnega in čustvenega trpljenja;
- kako se osvoboditi negativnih misli in čustvenih odzivov;
- kako razvijati notranji mir, radost in brezpogojno ljubezen ne glede na okoliščine;
- kako spremeniti svojo življenjsko izkušnjo, kadar z njo niste zadovoljni;
- kako opustiti negativne miselne vzorce, tesnobo, dvome vase in slabe navade;
- kako ustvarjati iz občutka obilja, sproščenosti in zaupanja;
- kako okrepiti zaupanje tudi v obdobjih negotovosti;
- kako dostopati do intuicije in notranje modrosti.
Kaj prinaša razširjena izdaja knjige?
Razširjena izdaja vsebuje nova poglavja, ki odgovarjajo na vprašanja in odzive bralcev. Dodane so dnevniške spodbude, kontemplativne vaje za opuščanje negativnega razmišljanja ter izvirna navdihujoča besedila.
Ta knjiga ni priročnik za pozitivno razmišljanje
Knjiga Ne verjemite vsega, kar mislite ne temelji na reprogramiranju možganov ali spreminjanju preteklosti. Osredotoča se na preseganje omejitev razmišljanja in spodbuja širše razumevanje zavesti, ki omogoča trajnejšo notranjo spremembo.
O avtorju
Joseph Nguyen je avtor mednarodne uspešnice Ne verjemite vsega, kar mislite, ki je dosegla prvo mesto na lestvicah najbolje prodajanih knjig in je prevedena v več kot 31 jezikov. Kot pisatelj pomaga ljudem spoznati, kdo v resnici so – onkraj svojih misli in naučenih vzorcev – ter živeti življenje v obilju, osvobojeno psihološkega in čustvenega trpljenja. Ko ne razvaja svojih treh mačk, na katere je, ironično, alergičen, svoj čas posveča pisanju, predavanjem in deljenju brezčasne modrosti. Njegovo poslanstvo je pomagati ljudem odkriti lastno notranjo moč ter spoznati, da so odgovori, ki jih iščejo vse življenje, že ves čas v njih samih.
