Se počutite ujete v starih vzorcih? Ta knjiga vas bo naučila, kako jih preseči in živeti drugače.
Pot v lepše življenje: priročnik za odrasle otroke alkoholikov; dr. Nada Mirnik Trtnik
Ste odrasli ob staršu, ki je prekomerno pil? Težko postavljate meje, se pogosto počutite odgovorni za druge, težko izrazite svoje potrebe in čustva? Knjiga Pot v lepše življenje je nežno, a odločno povabilo v proces ozaveščanja, razumevanja in notranje preobrazbe. Ta priročnik ni namenjen obtoževanju, temveč osvobajanju.
"Pot v lepše življenje je knjiga za vse, ki ste odraščali ob staršu alkoholiku in si želite ustvariti boljše življenje. Če imate težave pri postavljanju mej, če na prvo mesto dajete potrebe drugih, vi pa pogosto ostajate praznih rok, težko poveste drugim o svojih potrebah in s težavo poskrbite, da so zadovoljene, boste v tej knjigi našli spoznanja, s katerimi se boste lažje razumeli in poiskali pot v lepše življenje." - dr. Nada Mirnik Trtnik, zakonska in družinska terapevtka
V priročniku boste našli:
- jasne opise, kako odraščanje v alkoholični družini vpliva na odraslo osebnost,
- številna vprašanja in CAST-6 vprašalnik, s katerim si lahko pomagate pri samopreizkusu,
- primere iz terapevtske prakse, s katerimi se boste lahko poistovetili,
- konkretne smernice in spodbude za spremembe,
- varno mesto, kjer boste slišani, razumljeni in podprti.
Avtorica vas vodi skozi razumevanje škodljivih odnosnih vzorcev, ki ste jih nezavedno ponotranjili kot otroci, ter vam pomaga pri gradnji zdravih, funkcionalnih oblik ravnanja, razmišljanja in povezovanja z drugimi.
Knjiga je primerna tako za tiste, ki si želite osvoboditi preteklih bolečin, kot tudi za strokovnjake, ki delajo z ljudmi, zaznamovanimi z odvisnostjo v družini.
"Priročnik za odrasle otroke alkoholikov je neprecenljivo delo za vsakogar, ki se v kakršni koli obliki ali vlogi spopada z odvisnostjo od alkohola. Prek teorije in prakse posameznika obogati z razširjenim znanjem ter globljim razumevanjem problematike, ob tem pa opogumlja in ponuja rešitve. Torej, vse, kar je potrebno za konstruktivno POT V LEPŠE ŽIVLJENJE." - dr. Veronika Podgoršek, psihoterapevtka, pisateljica
"Lahko potrdim, da je ta knjiga res izjemna. Polna je neprecenljivih lekcij in pomembnih spoznanj, ki osvetljujejo, kako alkoholizem staršev vpliva na življenja odraslih otrok alkoholikov. Z branjem te knjige, uporabo njenih naukov in sledenjem njenim navodilom, lahko sprejmete korake za premagovanje učinkov odraščanja z zasvojenim staršem in si povrnete življenje. Ne oklevajte in jo preberite, saj ima moč, da vam korenito spremeni življenje." Brian Tracy, avtor, govornik, svetovalec
Dr. Nada Mirnik Trtnik je zakonska in družinska terapevtka ter doktorica znanosti, ki že več kot 20 let pomaga posameznikom, parom in družinam pri gradnji boljših odnosov in notranjega miru. Je ustanoviteljica centra Psihoterapija Odnos, certificirana Imago edukatorka in izkušena vodja terapevtskih skupin za odrasle otroke alkoholikov. Njeno delo temelji na sočutju, strokovnosti in zaupanju v moč povezovanja. Vse, kar počne, izhaja iz iskrene želje, da bi ljudje živeli bolj izpolnjeno in srečno življenje.
